Mon Moment Magique offre des ressources bien-être à la fois simples et précieuses pour enchanter sa vie quotidienne.Nos ateliers permettent aux petits et aux grands de grandir en confiance en soi, accueillir ses émotions, développer son calme intérieur et de mieux se connaitre. Je vous accueille pendant 1h30 dans une bulle de douceur et de bienveillance. Nous allons découvrir des pratiques bien être pour prendre soin de soi, se sentir mieux dans sa tête, son corps et son cœur. Au programme : Tour de présentation, météo des émotions, lecture en lien avec le thème du jour, jeux, mhakagique, yoga, respiration, relaxation, bain sonore, créativité, gratitude, des outils à emporter à la maison. Je suis à votre écoute pour créer des ateliers sur mesure, n'hésitez pas à me communiquer vos besoins, envies de thèmes, ou me partager vos disponibilités si les dates ou horaires ne vous conviennent pas afin d'en programmer d'autres.
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Vendredi
14 avril
14 avril
16:00 - 17:30
Amay