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ados12 / 16 ans
Organisé par
Mercredi
27 octobre
8:30 - 12:30 LECTOURE Inscrivez-vous

3 jours de stage bien-être et sport

MERCREDI 27 OCTOBRE - JEUDI 28 OCTOBRE ET VENDREDI 29 OCTOBRE. Stage sport et bien-être pour les adolescents de 11 à 16 ans avec Auria et Laura. Ateliers de Bungy Pump (marche avec bâtons dynamiques), ateliers de bien-être et d’expression et d’aide au travail personnel en cette période de vacances. Les adolescents pourront bouger en pleine nature en mettant leur corps en mouvement au rythme d’une marche sportive et apprendre à être à l’écoute de leur corps et de leurs besoins. Au sein d’un groupe, ils pourront s’exprimer, créer des liens, découvrir des ressources bien-être, des outils simples pour prendre confiance, mieux se connaître, et explorer leur potentiel. Les animatrices ont également souhaité accompagner les jeunes dans leurs apprentissages sur cette première période en leur donnant des pistes, des reflexes pour lever les barrières en misant sur la motivation et l’envie d’aller au bout leurs objectifs.

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