Estelle Poirault

Airvault Thouars Parthenay

c'est en surmontant ses difficultés qu'on grandit

Maman de 2 garçons (2007 et 2009), professeure de yoga, passionnée par la psychologie, les relations humaines, le couple, la spiritualité et tant d'autre, je propose de vous partager les outils de Bien-Naître que j'ai moi-m'aime expérimenté pour permettre à votre enfant intérieur de s'épanouir. J'ai hâte de vous rencontrer ! @ bientôt, Est-ailes ;-)

Découvrez mes ateliers du moment

  • au féminin Parenthèse enchantée entre femmes

    vendredi 17 décembre | 20:30-23:00

    AIRVAULT, RUE DE LA GENDARMERIE

  • au féminin

    Parenthèse enchantée entre femmes

    Une pause au féminin, deux heures de cocooning entre femmes. Une petite bulle enchantée pour prendre soin de soi, se ressourcer et participer à des rituels bien-être dans une ambiance douce, bienveillante et légère. C’est la recette pour se recentrer et prendre un vrai temps pour soi, unique. On profite d’une soirée de rituels relaxants, d’étirements en douceur, d’échanges bienveillants, de partages stimulants, avec quelques bonnes doses de sourires, un thé chaud, une pointe d’humour et une pincée de magie. On voyage à travers des cercles de parole, méditations, respirations, pratiques corporelles, coaching créatifs, auto-massages, tous les ingrédients sont réunis pour se détendre, se rencontrer soi-même et créer des liens avec d’autres femmes, vivre une expérience qui nous sort de notre course quotidienne et simplement prendre le temps, décélérer, se faire plaisir, se gonfler de gratitude.

    vendredi 17 décembre 20:30-23:00

    AIRVAULT, RUE DE LA GENDARMERIE

  • juniors Atelier bien-être spécial Noël (6-11ans)

    samedi 18 décembre | 10:00-11:30

    AIRVAULT

  • juniors

    6 / 12 ans

    Atelier bien-être spécial Noël (6-11ans)

    Viens découvrir ton atelier « Mon Moment Magique » spécial Noël : un temps à toi pour te détendre, te défouler, écouter ton cœur, rêver… et tellement plein d’autres choses que tu découvriras sur place. Alors fonce, réserve dès maintenant ta place !

    samedi 18 décembre 10:00-11:30

    AIRVAULT