Un atelier pour un moment de connexion à soi, pour un moment de connexion avec les autres, entre ados, pour prendre soin de soi, pour prendre conscience de ses valeurs, de ses forces intérieures, pour renforcer sa confiance en soi… Pendant ces ateliers, nous utiliserons  des outils simples de réflexion personnelle, de réflexion en groupe, des outils bien-être qui pourront servir toute la vie : comme des respirations pour retrouver le calme intérieur, des mouvements corporels, de la relaxation, et aussi des jeux coopératifs adaptés… Je ne sais pas vous mais moi, j'ai découvert tous ces rituels il n'y a pas si longtemps. Si j’avais appris tous ces petits outils avant, certains moments de ma vie auraient été plus simples et plus doux ! J’ai à cœur de transmettre aux enfants ces outils qui les accompagneront toute leur vie, qui leur permettront d’adoucir les moments difficiles, d’apprécier les moments heureux et de devenir des adultes sereins.   N'hésitez pas à vous abonner à ma page facebook ou instagram pour avoir toutes les dates d'ateliers : https://www.facebook.com/labulledamelie ou https://www.instagram.com/labulledamelie/   N'hésitez pas à me contacter au 06 87 59 83 08 ou à amelie.gadenne@monmomentmagique.com pour tous renseignements et les inscriptions. Au plaisir de vous rencontrer pour partager ces jolis moments. A très bientôt. Amélie