Une douceur automnale, un voyage aux couleurs flamboyantes , juste pour le plaisir des yeux, des odeurs, du geste harmonieux? Pourquoi ? Parce que vous le valez bien !! Parce que la fin de semaine doit se terminer en lenteur Parce que la charge mentale mérite de se mettre au repos Parce qu'il est important d'écouter son corps, sa tête et son esprit Parce que , s'offrir une parenthèse enchantée, une pause nécessaire n'est pas un luxe quand on court après le temps.. Je propose alors de prendre toutes ensemble quelques instants magiques pour chouchouter notre corps, vider notre mental et remplir notre cœur. Nous enchainerons des pratiques de bien-être durant cet atelier : Ancrage/relaxation guidée/automassage/pratiques corporelles/échanges/exploration créatrice/tirage de carte/ gratitude. Tarif : 25 € le 1er atelier ( adhésion 5 € comprise) 20 € les ateliers suivants . Possibilité abonnement annuel avec tarif spécifique. Lieu : YFFINIAC, près de Saint- Brieuc Allée Françoise Dolto, derrière la médiathèque, salle libre cour Réservation : 06 78 99 34 99 MP ou mabulledharmonie22@gmail.com Prévoir tapis de sol, coussin, plaid, crayons de couleurs , feutres