Envie de passer une pause de midi un peu différente? Prends ton pique-nique et rejoins-nous pour partager un chouette moment et prendre soin de toi, accueillir tes émotions, te détendre, grandir en confiance et t'amuser! Aujourd'hui nous parlons du stress. Meilleur ami ou meilleur ennemi? Comment je me sens lorsque je suis stressé(e)? Comment dompter mon stress? Contrairement à ce que l'on pourrait penser, le stress nous est bien utile pour autant qu'il soit bien dosé ;o) Tu découvriras plein de petits trucs pour te détendre et apprivoiser ton stress... http://www.kaenaturenergy.ch