Vaste question que le bonheur... De quoi a-t-on vraiment besoin pour être heureux? Est-ce si compliqué? Pourquoi c'est bon pour la santé? Nous t'emmenons à la découverte de quelques recettes du bonheur pour plus de légèreté dans la vie... Ce que tu trouveras dans cet atelier: des histoires, des exercices de respiration, relaxation et pratiques corporelles, de la créativité  et surtout de la joie!